Soy seria, introvertida e insegura

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¿Qué opciones tengo para superar la ansiedad?

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Soy Armando tengo 28 años y soy arquitecto, perdí la ilusión de estar con mi novia a penas llevamos 4 meses, ella me quiere y me ama mucho, confía demasiado en mi y diario me dice que me ama y yo le respondo igual para no herirla, pero ya no siento...
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