Opresión en pecho durante ejercicio

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Como juntar el pecho y sacar volumen

Legorian Tengo 16 años mido, 74cm y llevo entrenando 5 meses, he visto que mi cuerpo esta cambiando y esta más grande exceptuando los pectorales. Si me puedes ayudar con concjos para que el pecho no este tan partido "" y se junte seria buenísimo...
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¿Que tabla de ejercicios y que dieta recomiendas a un novato con una maquina de multigym?

Resulta que no puedo ir al gimnasio por motivos de trabajo, entonces me he comprado una maquina multigym de esas que puedes hacer casi de todo y unas mancuernas con bastante peso cada una, me comprare también una barra larga y otra corta y...
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¿Cómo tratar puertas de sótano ante hongos y humedad?

Ya que ando algo preocupado. He abierto forjado al sótano sanitario de mi chalet y he fabricado un bastidor de madera con dos portones que a la vez de puertas de acceso al sótano, me sirven de entarimado superior al hueco abierto bajo tiro de...
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Hernia discal

Acudía a diario al gimnasio (1 h. 30´) y tres veces en semana corría durante una hora aproximadamente... Hasta que durante una sesión sufrí un dolor en la espalda. El trauma me diagnosticó doble hernia discal en las cervicales y... Me retiró de todo...
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Muchiiisima ansiedad

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Es buena la rutina ¿

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Tiene 13 días que nació mi bebe y desde el momento que salí de la cesaría lo pegue a los pechos para alimentarlo, a los ocho días vi que de un pecho se desesperaba y pensé que no salia leche me puse el tiraleche y me salio leche pero con sangre en el...
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Reactividad Cardiovascular al estrés.

Tengo entendió que la reactividad cardiovascular son los procesos metabólicos que generalmente ante cualquier situación de estrés se producen una serie de cambios fisiológicos, tales como aumentos en la frecuencia cardíaca, tensión arterial,...
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Cuales son los síntomas del cáncer de estómago

Doctora, nuevamente preguntándole una inquietud. Básicamente quiero saber cuales son los síntomas de alarma que puede avisarte que algo mal anda en tu aparato digestivo. Se lo comento porque yo como le había comentado sentía como incones en la boca...
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