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Mi problema es que mi peso con estatura según mi nutricionista esta bien, mido 170cm y peso 62,4. El problema viene es que por un tema de ansiedad grave me he alimentado durante 8 meses muy mal, sobre todo por las tardes me daba atracones de dulces....
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¿Infección en la lengua? URGENTE

Hace como 1 semana que me hice un piercing en la lengua y todo bien, hasta he comido sin problema pero ahora he notado que me sale un poco de pus en el hueco de abajo, me lavo seguido con listerine, Tantun, y los 1ros días tome un antiinflamatorio...
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Duda sobre mi entrenamiento

Me llamo Víctor peso 72kg tengo 17 años mido 1.73 tengo entrenando en el gym 1 año 11 meses, en abril cumplo los 2 años, entreno de lunes a viernes de 45 a 50 min de pesas y 30 min de cardio 3 o 4 veces por semana, llevo una dieta donde como 6 veces...
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Llagas en la boca y helicobacter pylori

Desde que empecé a tener problemas de estómago cada dos semanas me sale alguna llaga en la boca. Me van a hacer la prueba del helicobacter. ¿Eso puede tener algo que ver? He leído que pueden ser vitaminas pero (yo creo) como bien.
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Infecciones urinarias

La verdad es que sufro de infección urinaria desde hace 4 años no es muy (reiterada), pues pueden pasar varios meses que no sufro de estas infecciones, tengo una duda, ¿Quisiera saber si es posible tener una infección urinaria cuando baja la regla?.
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Dieta y ejercicio recomendado.

Soy un hombre de 31 años, mido 1,85 m y peso 70 kg. Evidentemente soy bastante delgado aunque tengo grasa localizada en la barriga que deseo eliminar. Voy al gimnasio cinco veces a la semana durante una hora y media o dos, haciendo pesas para...
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Hola.. Iniciando con gym.. Pero no se cuanto cargar

Me gustaría que algún experto en el tema pudiera decirme lo que tengo que hacer para lograr mi objetivo. Ok empiezo por ese objetivo, y es el adelgazar y tener un mejor físico. Soy un hombre de 30 años, de toda la vida he tenido problemas con mi...
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He bajado mucho de peso

Sólo quiero consultar que podría hacer debido a que he perdido bastante peso, mido 1.69 y peso actualmente 114lbs, como tres meses atrás me había pesado y pesaba 122, pero ahora que he estado comiendo más y a cada rato he bajado de peso en vez de...
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¿Qué debo cambiar en mi dieta?

Me gustaría que me asesoraras un poquito sobre las comidas que debo realizar durante el día, ya que estoy haciendo una dieta equilibrada y con 5 comidas al día paso mucha hambre, sobre todo por las mañanas. Para que me conozcas un poco más te haré...
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Qué significan granitos chiquititos en la mejilla del tono de mi piel y que se ven sólo a contraluz?

Tengo muchos granitos en las mejillas que no son rojos, no tienen agua ni nada, son del tono de mi piel y sólo se ven a contraluz, tengo una correcta higiene, no me siento muy estresada, no uso maquillaje, sólo el cubrebocas y regresé al gimnasio...
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