Notas mudas

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Preparación para la pruba de la Escuela Militar

Quería consultar de que manera me podría preparar para la prueba física que exige la escuela militar a la que quiero entrar, la prueba abarca FEMENINO Carrera de 100 metros llanos 17 2/5” Carrera de 12 minutos 2.150 mts. Salto alto con impulso 1,00...
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¿Me tienen que arder los músculos?

Cuando entrenaba antes me dolían los músculos después de entrenar ahora después de como 2 meses ya no me duelen aunque ago diferentes ejercicios estoy en el gimnasio 2 horas 5 días a la semana y ago rutinas que me exigan un poco pero aun así aumento...
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Ejercicios en el hogar

Mi meta es marcar abdominales y pecho, no pretendo ser un mister atlas ni mucho menos, pero deseo tener un físico saludable y agradable a la vista. Tengo 26 años, mido 1.70, peso 70 kgs, de constitución normal No tengo tiempo para ir al gimnasio,...
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Pulsaciones y aeróbico

Me presento, soy mujer, tengo 37 años y en los últimos cuatro meses he abandonado el tabaco y el sedentarismo. Mido 1.65 m y peso 71 Kgs. Mi objetivo PRINCIPAL es mejorar mi sistema cardiovascular en general y de forma secundaria volver a mi peso que...
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Cambio de telefonillo terráneo 600ws

Tengo que cambiar este telefonillo de Terráneo 600ws pero estoy muy perdido. He revisado la tabla de equivalencias y no me cuadra, ya que se ven que están conectados bornes como 3, 9, 11,... Pero en las tablas no aparecen esos. ¿Algún consejo de como...
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Seleccionar valor de Listbox 1 y que seleccione automáticamente el valor de listbox 2

He buscado por internet al punto de volverme "Chango" algo tan simple como la union de valores en varios TextBox. Me explico: Tengo un Formulario Con 4 listbox: el 1 es para cantidad, el 2 es para descripción, el 3 es para precio y el 4 para los...
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¿Cómo puedo montar con piano, batería y contrabajo una partitura de Steve Dobrogz?

Amigo tengo unas partituras de Steve Dobrogoz que conseguí por la red, estoy intentando montarlas con unos amigos, piano, batería, contrabajo... Tengo las partes de la melodía principal así que me gustaría que me dijeses como acompañaría yo con el...
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Validar números, Macro Excel. Visual Basic

Estoy haciendo una macro de Excel que valide que se introduzcan sólo números en una celda (la A4, en el ejemplo), al clicar en el botón. La codificación que tengo es la siguiente: Private Sub CommandButton1_Click() Sheets("Hoja1").Range("a4").Select...
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Búsqueda incremental en grid!..

Veraz tengo este código WITH thisform IF NOT EMPTY(THIS.Value) var1=ALLTRIM(UPPER(.text1.value)) SELECT grill SET FILTER TO LIKE("*"+var1+"*",UPPER(ALLTRIM(nombre))) GO top .grid1.refresh ELSE .text1.Value="" .text1.setfocus SET FILTER TO GO BOTTOM...
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¿Cómo puedo aprender Muay Thai y Jiu-Jitsu desde casa?

Se que se comento que es mejor aprender con un guía, pero me gustaría saber como hacerlo para aprender Muay thay y jiu-jitsu yo solo, ya que dispongo de recursos, pero tengo fobia, me cuesta salir de casa, tengo mucho miedo a relacionarme y empezando...
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