Cilco de tribulus terrestris.

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¿Puedo tomar 2 scoop de proteína?

Otra vez, tengo una duda, mi meta es incrementar mi volumen en pierna y tengo una proteína que es de 22 gramos, me han dicho que es muy poco, que para que no desperdicie la que tengo me tome 2 medidas de mi proteína después de entrenar, ¿Se puede?
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La Creatiina

Llevo un mes en el gimnasio y he logrado perder peso.. Pero quiero lograr alcanzar mayo cantidad de masa muscular.. Pero no quiero engordar.. Entonces me dijeron que tomara la creatina.. Que eso me iba a servir para ganar masa muscular.. ¿Lo qué...
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¿Qué es primobolan depot ampulas?

Quisiera saber que es exactamente el medicamento"primobolan depot", como funciona, cada cuanto se aplica, y que consecuencias trae. Yo hace más de un año baje aproximadamente 10 kilos, me dijeron los doctores que lo que yo tenia era anorexia, estuve...
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Estoy embarazada de 10 semanas y mi TSH salio 5.36, antes de quedar embarazada me había dado 7.19 ahí comencé a tomar Levotiroxina 50, al enterarme de que estaba embarazada subí a 75 y la semana pasada a 100, estoy preocupada, ¿Es muy alta mi tsh?
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Ejercicios para Aumento de masa muscular y de peso

Quiero saber con cuales ejercicios hechos en casa puedo hacer para aumentar masa muscular. Dispongo de un banco para pesas. Y una tabla de abdominales. Peso aprox. 70 kg y de estatura 1.71
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Perro orina en casa

Tengo un perro macho de unos 3 años que vive en la terraza de casa de unos 35 metros cuadrados. Cada día lo sacamos a hacer sus necesidades a la calle por la mañana y por la noche. NUNCA a orinado en la terraza. Tenemos un apartamento fuera con un...
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Dieta + ejercicio

Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
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Primer ciclo de deca

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