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¿Qué vitaminas tomar?

Soy un chico de 16 años y necesito saber que tipos de vitaminas puedo tomar para aumentar mis músculos. Creo que tendría que tomar la SUPRADIN, LA DE 30 CAPSULAS. Díganme si es correcto y que consejo me darían para mi. A! Si dejo de tomarlas en un...
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Heces mucosas y síntomas de fisura anal. ¿Qué puede significar?

Desde hace un mes vengo notando un dolor bastante intenso al ir al baño, como un corte, que tarda en aliviarse, y que viene acompañado de picores y algo de ardor. Noto que es especialmente sensible al calor (en la silla del trabajo, por ejemplo, lo...
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Quiero perder peso y dejar de comer entre comidas

He subido más de 20 kilos en un año he tratado de bajar de peso pero no he podido tengo un montón de ropa guardada porque ya no me sirve siempre visto de negro para disimular los gorditos trato de hacer dieta pero así este llena me dan ganas de comer...
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Sensación de hambre molesta

Quisiera plantear mi problema para ver si alguno de ustedes pueden orientarme más o menos. El caso es que actualmente sufro de molestias, sin llegar a dolor, en la zona donde termina el esternón, un pelín más abajo. La sensación es como de hambre,...
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Triacana

Holassssss... Soy una chica que pesa 55 kilos subí 3 en 3 meses porque deje mi rutina de ejercicios haaaa y mido 1.58.. Mi rutina era spining y pesas y no puedo hacer una dieta estricta pues al día siguiente tengo mareos... Gracias a las pesas...
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Musculación, dieta sin suplementos + rutina.

Es la primera vez que uso la página, espero explicarme con claridad y muchas gracias de antemano. Me gustaría confeccionar una dieta sin suplementos en la que tenga al menos 3 o 4 opciones diferentes en la comida y cena. Mi idea sería entrenar 4 días...
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Estoy "atascao"

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Cambios menstruales y postday

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Estoy a dieta!

Te agradeceré que me ayudes con esto y es que puedo decir antes que todo, que me siento culpable por haber consumido una porción de pastel es de chocolate y encima trae caramelo, leche condensada y coco. Me siento culpable puesto que llevo más o...
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Propecia

Me gustaría preguntarle sobre un fármaco que frena la calvicie. Ese producto se llama Propecia. Son unas pastillas que se toman 1 al día. Estaría encantado si me pudiese dar su opinión al respecto, ya que yo he leído diversa información en la red...
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