Deporte post esguince

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Algún tratamiento para el desgarre de la ingle

Aproximadamente hace 5 años jugando voleibol sentí un tirón desde la ingle al abdomen seguido de un dolor algo fuerte, así me he pasado estos años con la molestia, algunos meses reposaba y se me quitaba y me regresaba al tiempo después de jugar, me...
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Dolor repentino en el tobillo

Llevo un par de días con un dolor un tanto raro en el tobillo izquierdo. No he sufrido ninguna torcedura ni golpe. Es un dolor no muy fuerte, pero que se extiende sobre los dedos meñique, angular y medio, y sube un poco por el exterior de la pierna....
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Perder grasa abdominal

Bueno llevo 1 año yendo al gym. Al principio mi dieta no vario, (pero siempre ah sido saludable), por lo que los únicos cambios que pude apreciar fue mas masa muscular. Pero ya hace por lo menos 4 meses cambie mi dieta, por las mañanas tomo 1 vaso de...
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Como se cura y cuanto dura un esguince condrocostal de toser

Llevo 5 días que me han diagnosticado un esguince condrocostal después de 2 semanas con una tos fuerte de pecho. Tomando antiinflamatorios y calmante me sigue doliendo fuerte y al toser siento como si me clavaran un puñal. ¿Es normal? No me han hecho...
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Rotura peroné

Resulta que el día 27-mayo-08, jugando al fútbol-sala me rompí el peroné. Fui al hospital por urgencias y allí los traumatólogos me comentaron que era una rotura limpia y sin desplazamiento (cabeza distal del peroné), con el tobillo muy hinchado y...
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¿Cómo curar un esguince gemelar?

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Lesión corredor

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Fractura distal de radio y mano hinchada

Tras un mes y medio escayolado por una caída y una fractura distal de Colles, llevo por fin cinco dias sin la escayola, mi pregunta es si es normal seguir teniendo la mano y muñecas hinchadas. Estoy haciendo los baños de contraste que me alivian...
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Como curar un tirón detrás de mi pierna izquierda por correr bruscamente jugando fut bool

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