Calcular peso de una viga de hierro

Preguntas y respuestas relacionadas

Piscina en una terraza

He puesto una piscina de 3,66 cm por 76 cm de altura en una terraza de 70 m2, caben unos 5.000 litros de agua, ahora al ponerla me preocupa de que no vaya a pasar nada con el peso... El piso es un 1º y esta situado encima de un local. ¿Podría pasar algo?
1 respuesta

Colocando una ventana en trasdosado

En las paredes de las habitaciones que dan a la calle me están realizando un trasdosado. Ya me han colocado una guías metálicas por donde irá la lana de roca, y una vez colocada irá tapándolo el pladur, que se fijará a estas guías metálicas. Una vez...
5 respuestas

¿Qué rutinas de ejercicio hacer en el gimnasio para reducir muslos y tener buenos abdominales?

Tengo 15 años, 1,74 y peso alrededor de 65-70, Llevo tres semanas yendo al gimnasio pero no noto mucho solo el vientre un poco más duro. Me gustaría saber como perder unos 5 cm de muslos, algo de gemelos y tener unos buenos abdominales. ¿Puedes...
2 respuestas

Ejercicios mancuernas

Practico ejercicio en casa con mancuernas y barra de torsión (las mancuernas son de 12 kilos). ¿Qué ejercicios me recomendaríais?. ¿Cuántas repeticiones con cada una?. ¿Cuántos días a la semana?. Cabe decir que hago ejercicios de estiramiento y...
1 respuesta

Hola, quiero comenzar a entrenar desde mi casa.

Me llamo Giovanni y me gustaría pedir tu ayuda para una rutina completa para una Home Gym EE-9006 (modelo), puedo entrenar aquí en mi casa por al menos los 5 días de la semana ( de lunes a viernes), también salgo a trotar en las mañanas y cuando...
1 respuesta

Hacer Recrecido suelo de azulejos

Quiero hacer un recrecido de unos 8 cms en un suelo de azulejo. Había pensado pegar al suelo ladrillos machihembrados que me subirían unos 4 cms y después echar mortero hasta la altura final. Tengo la duda de si sería una buena opción y si sería...
1 respuesta

Escalera minimalista en ménsula

Necesito saber que tipo de viga poner para soportar una escalera en ménsula donde cada peldaño pesa unos 60 kg ya que son de piedra y va a estar cargando todo sobre la misma. El total de escalones a colocar son 13 y me están hablando de una HEB 360 y...
1 respuesta

Rutina para ganar masa muscular...

¿Cómo estas? Bueno voy al gym hace 3 meses y medio... Mido 1.72 y peso 63 Kg y tengo la siguiente rutina que supuestamente es para masa muscular... Y te quería consultar que pensabas o que me recomendabas... Te pongo las repeticiones y los pesos que...
1 respuesta

Viga: ¿De hierro o hormigón?

Quisiera saber de que material debe ser una viga para sostener un techo que llevará uralita y teja, más o menos tendrá 6 mts de larga.
1 respuesta

Escalera con zancas laterales metálicas

Os comento el tema a ver si me podéis ayudar. Estoy haciendo como proyecto de fin de carrera un bar- cafetería. En una parte del local hay un altillo de hormigón armado y crea una diferencia de nivel de 1.97 m. A este altillo le he destinado el uso...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema