Hace daño tomar un litro de te de ruda?

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Problemas físicos

Me gustaría saber el motivo de esto que me pasa: Yo juego al fútbol i lo que me pasa es que antes de empezar a jugar, en el calentamiento, noto una pesadez muy grande en mis piernas lo que me impide estar al 100% físicamente i prácticamente me canso...
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Plantar hierba

Me gustaría cubrir mi parcela de hierba verde, me han comentado la grama es lo más duro, en verano pega mucho el sol y en invierno frio. ¿Es cierto lo de la grama?, no hace falta sea césped bonito, pues no tengo riego automático.
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Agua verde en una piscina

Como consecuencia de la sequía que venimos padeciendo, este año decidimos mantener el agua de nuestra piscina comunitaria de 350.000 litros de agua durante el invierno. Durante este período el agua se puso verde y los encargados del mantenimiento...
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Definir, dieta y rutina

A ver yo quiero definir y tengo un lio. Mi rutina es: trabajo dos grupos musculares por día y coro unos 40m después de entrenar. Las series las hago de 4*15 de cada ejercicio más o menos, ¿Pero me han dicho que las haga piramidal? Que me decís. La...
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Mi pregunta es como tomar te de sen para adelgazar, también se le conoce como te de las bailarinas. He leído sobre sus beneficio para depurar y adelgazar, al parecer al principio da unos dolores abdominales a causa la depuración que esta haciendo en...
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Dieta alimenticia y ejercicios deportivos para adelgazar. Perder kilos sobrantes de barriga

Urgente Hola hace poco pesaba 54 kg y de repente engordé hasta los 58 kg.un experto de aquí me dijo que podía ser por la pastilla anticonceptiva ya que no había cambiado nada mis hábitos. Ahora quiero volver a perder esos 4 kg y me he apuntado al...
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¿Cómo ganar musculatura en miembros inferiores?

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