¿Puedo seguir corriendo en maratones?

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Dolor al ponerme de cuclillas, tras una operación de menisco interno.

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Lumbalgia desde hace 12 días

Mi pregunta es por mi marido, el cual, el día 26 de diciembre cogiendo a mi hijo pequeño del coche se hizo daño en la espalda, en las lumbares concretamente, al cabo de media hora no podía ni estar de pie... Fuimos a urgencias, donde no le hicieron...
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¿Alternativa a una artroscopia?

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Calambres en la parte trasera de la rodilla corriendo

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¿Por qué me duele mucho la rodilla?

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Siento una holgura en la rodilla y temo por una próxima lesión.

Practico ciclismo MTB aficionado, al andar noto una holgura en las 2 rodillas pero el la derecha la que ya me ha empezado a doler levemente, aunque mas cuando me subo en la bici. Tengo miedo de salir un día y volver lesionado, quisiera poder prevenir...
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Fórmula de determinación de muestra

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