Como armo la multifuerza perdí el manual

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Hipotiroisimo

Tengo hace 5 años hipotiroidismo, la T3 y T4 han solido estar dentro de los parámetros normales pero la TSH ha tenido subidas importantes, una vez en 14, 9, 8 7, 6, 4 y otras muchas veces dentro de los parámetros normales también Tomo ahora mismo...
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Copos de maíz

Una pregunta que tengo, es que he ido a comprar cereales(avena)pero no había, y los mejores que he encontrado eran copos de maíz hacendado, de la marca de mercadona, y me gustaría saber si son buenos para la dieta que estoy siguiendo: Desayuno: una...
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He pintado varias capas y no queda uniforme

He pintado una habitación varias manos (Procolor - Color verde manzana 77) y no consigo que quede uniforme. He pintado con rodillo y siempre de arriba a abajo, pero he leído en otro post que la causa de que haya marcas puede ser por apretar mucho el...
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Cambio de membrana vaillant geyser 125

Quiero cambiar la membrana de un vaillant geyser 125 y veo que para quitar el cuerpo de agua, para sacar la membrana, tiene las cabezas de los 4 tornillos por la parte de arriba al contrario que otros modelos, mi pregunta es la siguiente, debo quitar...
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Tipo de tinta para recarga

Sucede que siempre se escucha que se pueden recargar los cartuchos para la impresora, pero yo no sé que tipo de tinta se usa, pues me he dado cuenta que por la rentabilidad del negocio es el detalle omitido, ¿Cuál es la tinta para rellenar cartuchos?
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Una dieta y plan para sacar buen cuerpo

Le escribo porque llevo 6 meses en el gym practicando los consejos del libro de eflaco a musculo pero no he visto muy buenosresultados aunque se que no he seguido muchos de sus consejos mi rutina es la siguiente voy 3 veces ala semana al gym con 1...
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¿Cómo puedo adelgazar 12 kilos en un mes?

Tengo 18 aÑos y peso 60 kilos me gustaría bajar de peso rapido intento aveces no comer pero no funciona porque vuelvo a comer de nuevo mucho que puedo hacer también tengo pensado correr una milla de lunes a viernes mido 1.60
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Ejercicios musculares en casa con un banco, barras y mancuernas, dieta recomendada

¿Kappi cómo estas? Soy felip 21 de nuevo. Te cuento mira yo entreno 3 veces a la semana, pero no voy al gimnasio, tengo en mi casa un banca con barra, y mancuernas. ¿Nada más. Es posible desarrollar masa muscular con estos materiales? Otra cosa que...
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Tengo 19 años y hago mucho deporte. Voy al gimnasio, pero no consigo ponerme cachas.

Soy un chico de 19 años y hago mucho deporte. Soy bastante delgado (mido 1,85m y peso 67 kg) y me gustaría coger peso pero de músculo. Voy al gimnasio pero no cojo peso, lo que sí noto es que tengo más fuerza, pero quiero "ponerme cachas" y no lo...
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Impresora mas económica

Solo utilizo la impresora para sacar de vez en cuando alguna fotocopia por lo cual le agradecería me indicara que fotocopiadora moderna o no tan moderna me vendría bien pero que no sea de esa que el tonel dura muy poco y son muy caros, ahora tengo...
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