Me gusatría augmentar el volumen de mis brazos

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Me gustaría solicitar en mi empresa las horas de lactancia juntas y no se si me las pueden dar y cuantos días serian. Mi convenio es el del comercio del metal en madrid. Tambien me gustaria solicitar reduccion de jornada a 6 horas diarias, pero tengo...
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Tengo 42 años y acudo al gimnasio. Quisiera una opinión sobre la rutina y dieta que sigo.

Quería preguntarte que tal ves mi rutina y alimentación y si cambiarías algo Edad 42, estatura 1,81, peso 79,5, Entrenamiento:lunes pecho 4 ejercicios, tríceps 3 ejercicios, martes espalda 4 ejercicios, bíceps 3 ejercicios, miércoles descanso jueves...
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Paro cardíaco después de anestesia

Hace unos días, operamos a mi Yorkshire de 2kg de peso y 12 años de luxación de rotula y rotura de ligamentos cruzados. Hace un año lo operamos de lo mismo en la otra pata y todo salió perfecto, la pata quedo muy bien. Pero el error mio fué llevarlo...
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Consulta entreno

Quería mostrarte mi rutina de entrenamientos para que opines y corrijas l necesario... Es un poquito largo pero allá voy. Entreno en torno a los cuatro días a la semana, y cada días voy alternado las distintas rutinas que t muestro, cada día trabajo...
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Mi bebe llora mucho

Tengo un bebé que el día 20 hará 4 meses. Desde que nació ha llorado muchísimo, tuvo los cólicos de lactante hasta pasados los dos meses. Ahora llora menos pero sigue llorando cuando tiene sueño, no llora chilla porque se pone tan nervioso que no se...
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Estoy planteándome crear una asociación a través de la cual regular las clases de artes marciales que voy a impartir. Se trataría de clases en horario extraescolar en colegios, con lo cual la temporalidad es limitada. Así mismo, no se trata de mi...
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Reducción de jornada con horario partido

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Distancias en natación

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Rutina de entreno

Tengo 50 años mi constitución es ectomorfo, peso 62kilos y mido 1,65cm, llevo practicando pesas unos 12 años, no tomo esteroides todo natural, a hora entreno en mi casa con un banco multipower, te pongo mi rutina llevo con ella un año y me va bien,...
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¿Los gases digestivos salen solos o los nueve el intestino o el estómago?

Me refiero a los gases estomacales e intestinales ¿Se mueven solos por el estómago o el intestino o éstos órganos los expulsan con movimientos peristálticos? Lo preguntas porque -con perdón- me cuesta expulsar gases o expulso menos de lo normal
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