Hija con sobrepeso

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Tengo 16 años y soy grandota... Me gustaría que me dieras una dieta adecuada para mi edad que no me afecte con los estudiso, y que me aconsejes que ejercicios o que hacer para formar un buen cuerpo contestame de manera rápida
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Estoy Estancado!

Soy un joven de 22 años con un peso de 67kg y estatura de 1.71cm, llevo haciendo ejercicio continuamente desde hace 6 meses, y la verdad es que me estoy sintiendo estancado, es decir que ni subo de peso, ni masa muscular, ademas de cierta flacidez en...
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Esteatosis o hígado graso

Soy un chico de 27 años, mido 1,84 y peso 81 Kg. En las analíticas que me he realizado en los 2 últimos años (antes no me había hecho ninguna) he sacado altas las transaminasas GPT y GGT. La GOT nunca ha salido alta. También el nivel de triglicéridos...
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Como olvidar a la madre de mi hija

Tengo 22 años y siento que no es normal lo que sucede hace 2 años nació mi hija producto de una relación con mi ex pareja la cual duro 3 años, antes de que mi hija cumpliera un año nos separamos por errores que creo que ambos cometimos. Yo estuve...
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Un ejercicios para aumentar mi velocidad

Quisiera aumentar mi velocidad y ala vez tener más potencia se que fuerza y velocidad dan potencia pero quiero aumentar mis piques largos y cortos practico fútbol mi email es [email protected]
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Quiero marcar los músculos de mis brazos sin dañarlos para crecer. Dejaré pasmados a mis amigos.

Soy un niño de 14 y necesito que algún experto me diga como puedo hacer marcar mis músculos de los braços para dejar pasmados a mis amigos pero sin dañarlos y poder creecer . Se lo agradecería muchísimo Neccesitaria una dieta tengo una pero no se si...
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¿Que posicion de futbol es mejor mediocampista o delantero?

Necesito saber si es mejor la posicion de delantero o mediocampista
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