Es peligroso tener rotura completa de lca y seguir andado

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Respiración

Necesito saber, como debo respirar al hacer ejercicios físicos, Ej. Si hago abdominales, ¿Inspiro cuándo? ¿Cuándo contraigo? ¿Cuándo exhalo en la decontraccion?... Tengo una rodilla operada hace cuatro años, de ligamentos etc etc
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Tobillos doloridos

Me gustaría que usted según su experiencia me diese una solución. Vera todo empezó hace unos 3 años con un esguince en el tobillo izquierdo, no le di el suficiente reposo y claro esta me dejo secuelas. Me hice una resonancia y nada de nada según el...
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Me realizaron una Artroscopia de rodilla Izq PERO ME SIGUE TRONANDO.

Tengo 22 años, hace 3 meses ya cumplidos me realizaron una artroscopia de rodilla izquierda, mis sintomas eran dolor de rodilla y me tronaba muy seguido, el diagnóstico que me dio el medico despues de observar la resonancia magnética fue que tenia...
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RM de rodilla izquierda sin contraste

No se advierten cambios de señal en la medula osea de las estructuras exploradas. Ligamentos cruzados, colaterales, tendon cuadricipal y tendon rotuliano de caracteristicas RM habituales. Menisco interno: degeneracion grado 2 en ambos cuernos a...
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Dolor rodilla al correr

Por si me puede dar algún consejo. Desde enero más o menos tengo un dolor en la rodilla izquierda al correr (durante un tiempo superior a 10 - 12 minutos). Antes de estos problemas solía correr 3-4 días por semana durante una hora más o menos. El...
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Resultado de resonancia de rodilla izquierda

Me podrían decir que es lo que tengo por que no entiendo el resultado de la resonancia, no se observa cambio en la señal ósea. El ligamento cruzado anterior tiene compromiso de señal en su sector medio en relación con algún grado de injuria parcial...
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Tendinitis rotuliana crónica

Tengo 26 años. Hace ya más de año y medio, tras un día de mucha montaña, me lesione la rodilla derecha. Me empezó a doler de repente, bajando una cuesta, no me di un golpe ni nada. Perdí mucho tiempo porque primero me diagnosticaron mal, luego sufrí...
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Rotula de rodilla

Se me salio la rotula de la rodilla hace como un mes lleve escayola durante tres semanas y ahora tengo una cita con rehabilitación para el 5 de mayo pero antes de que me pasara esto notaba en la misma pierna, depende como la pusiera algún dolor...
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No se si te acordarás de mí. Te resumo un poco. Estaba esperando una resonancia por cada rodilla porque no sabían si tenia el menisco roto. Dando un mal giro en el hospital mientras trabajaba, me ocurrió. Sigo un tto de condrosulf 400 y enantyum 25 y...
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Como ganar fuerza después de una operación

Quería saber como puedo recuperar la fuerza de la pierna, ya que me realizaron dos artroscopias de la rodilla derecha, me suturaron el menisco lateral, y también me realizaron una condroplastia, necesito ganar fuerza y músculo para poder volver a las...
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