Uso del pladur en una buhardilla

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Estoy reformando un piso, vamos a bajar los techos con escayola y ya de paso me gustaría poner un aislante para ruidos del piso de arriba. ¿Qué opción me recomiendas mejor calidad-precio-aislamiento? El piso no es muy frío por lo que me interesa más...
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Problema con humedades

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Tengo dudas sobre el aislamiento térmico de mi casa de 12 años.

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Cubiertas ajardinadas (tejados verdes)

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