Cuando me masturbo tardo poco en eyacular. ¿Es un signo de eyaculación precoz?

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Abdominales con peso

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Problema de erección en el segundo coito

Tengo un problema que últimamente me esta comiendo la cabeza. ¿El caso es que cuando tengo relaciones con mi novia en el primer coito estoy sin problemas ni nada pero al rato cuando vamos a empezar el segundo mi pene esta erecto pero me voy a poner...
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¿El echo de que sea ectomorfo significa que no puedo conseguir un físico que envidien mis amigos?. He empezado muchas veces entrenamientos para ganar músculos pero los resultados son muy pocos, lo único que me he ganado es la burla de mis amigos...
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Marcar abdominales

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Series de 5x8 para volumen muscular

Yo hago una rutina de volumen que por ejemplo son cuatro series de 12 - 10 - 8 -8 y en esta ultima hago si puedo alguna más... Siempre subiendo el peso hasta las ultimas dos que pongo lo más que puedo, mi pregunta era si en vez de hacer 12 10 8 8...
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Ejercicios para piernas!

Podría ayudarme por favor con una rutina para ejercitar los gemelos de las piernas, lo que pasa es que los tengo muy delgados, me habían aconsejado comprar una bici estacionaria y ya lo hice, solo que no se bien que tiempo hacer, ¿Hay alguna dieta...
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