¿A qué hora es recomendable tomar el ácido fólico?

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Tomo cápsulas de té y he aumentado la frecuencia cardíaca ¿Debo dejar de tomarlas?

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Tuve relaciones con condón, pero por miedo a que no hubiese funcionado, tome la pastilla, no estoy muy segura pero creo que no era necesario. Tuve relaciones el día 15 y mi periodo debe llegar aproximadamente el 19, entonces tome la pastilla el día...
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