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Mi corazón alcanza 223 pulsaciones sin esfuerzo, palpitaciones o mareos. Mujer 27 años
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Rehabilitación LCA
Soy un chico de 20 años que fui operado del LCA en diciembre mediante artroscopia y me implantaron una plastia de un cadáver. Ya llevo los seis meses desde que me opere, y la verdad que me a ido todo muy bien. El caso es que ahora al doblar la...
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Bajar peso con dieta y ejercicios sin ganar masa
Pues veréis.. Tengo casi 20 años... Mido 1,81 y peso 83 kgs. Me gustaría quedarme con 75 kilos... Es decir bajar 8 kilos. Lo suyo sería seguir una dieta que unida a unos ejercicios me ayuden a conseguirlo. El problema es, que no quiero ganar peso en...
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Adelgazar y no quedar fofo
Me llamo Juan tengo 29 años y peso 90 kilos, mido 173 por lo que la deducción es que me sobran unos cuantos quilos, llevo ya desde principio de este mes yendo bastante regularmente a un gimnasio mi rutina se basa en cinta 20 min y elíptica otros 20...
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¿Por que tengo muchas palpitaciones ?
Ultimamente siento latidos raros cada ges q me pongo la mano en el pecho como que si ubiera algo en el corazon asta ahora me an hecho electros y solo salgo con un blokeo de rama derecha incompleto y la preuba de esfuerzo salgo con una taquicardia...
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¿Qué frecuencia cardíaca es la mejor para quemar grasa?
Me he comprado un pulsómetro y estoy encantado con el, me gustaría quemar unazs pocas grasas que me quedan, je je, en que frecuencia cardíaca me tendría que mover para hacerlo...
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Protusión (Evitando la hernia ...)
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Elección de arte marcial
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Respiración y deporte
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Interpretar RM tobillo que no sana 2 meses
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Acumulación de grasa en el pecho
De nuevo si tengo tiempo libre cuento con 40 años mido 1,91 cm tengo bici de montaña y posibilidad de utilizarla pero me gustaría centrarme en los músculos del pecho para erradicar la grasa que hay se acumula aunque el experto eres tu y a tu criterio...
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