Recuperación de la postura

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¿Natación (cardio) o levantamiento de pesas?

Tengo 28 años y peso aprox 85 kilos, quiero bajar la grasa abdominal para marcar el abdomen y aumentar el tamaño de mis piernas ya que como soy alto se ven muy delgadas, ¿Ademas de quemar el exceso de grasa en todo mi cuerpo moldeándolo que me...
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Protusión y acortamiento de isquiotobiales

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Fractura de Húmero

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¿Cómo puedo bajar la barriga sin perder musculo?

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