Que zapatillas puedo elegir?

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¿Cómo puedo aumentar la fuerza del saque de puerta?

Soy portero de fútbol 11 y tengo 30 años. Quisiera saber algunos ejercicios o programa de entrenamiento para superar mi fuerza de salto y la potencia del saque de puerta ya con balón parado o en movimiento.
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Dimensiones de una viga de madera

Quiero instalar en mi casa un porche de madera y tengo una duda. Que ancho y fondo debe tener una viga de madera de 6.40 m de largo que estará apoyada sobre pues pilares, uno en cada extremo. Es decir, prácticamente toda la viga estará en vano. Sobre...
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Gomas gutterfly roundell

¿Mario me podrias decir si las roundell son para jugadores ofensivos? Tenia unas globe 999t de 2,2 mm y tengo pensao conprarme las roundell ¿Krees k seria un canbio muy grande y si me podria acostunbrar facil? ¿Y k milimetraje me iria bien? Entreno...
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Tenergy 05, 05 FX, o 64?

Llevo jugando 2 años y quiero ponerme estas gomas pero no se cual ponerme, mi juego es ofensivo sobre todo con la derecha intento jugar todo lo que puedo de derecha y con el revés bloqueo bastante y ataco cuando puedo aunque bastante plano de revés,...
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Como colocar un desagüe en de un lavabo que esta vertical por otra en horizontal

Tengo un lavabo de pie, en el cual el desagüe sale desde el suelo, lo quiero cambiar por un lavabo de mueble. Como puedo hacer para pegar el desagüe nuevo a la pared y que pueda abrir perfectamente los cajones del mueble.. No tengo sifón, con lo cual...
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¿Pronador o supinador?

Yo tengo la mismo duda ¿Pronador o supinador? Mido 1.71 y peso 69 Kg. La huella interior de mis talones se observan más gastadas hacia el interior del zapato, sin embargo el talón del zapato/zapatilla está gastado por el exterior del talón. No lo...
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Dudas sobre qué gomas comprar

Tengo dudas sobre qué gomas usar en mi derecha y en mi revés. Actualmente juego con dos donic coppa X1 gold, pero necesitaría algo más de control en ambos lados. Para mi revés me gustaría una goma algo más lenta que para la derecha, con un porco más...
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Pilares y vigas de hormigón, metálicos o mixtos.

Un arquitecto me esta diseñando una vivienda (semisótano 125 m2, planta baja 95 m2 y alta 75 m2) El semisótano hasta 1,5 sobre rasante irá de hormigón armado, a partir del semisótano se levantará con muro de pie, cámara y tabique, pero la duda que...
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Ayuda con cambio de gomas.

¿Cómo anda? Bueno acá ando para molestar un poco y pedir un poco de ayuda y de opinión ya que tengo gomas gastadas y las voy a cambiar pero todavía no me decido por cual cambiar.. Mira yo uso una madera Joola Rossi Emotion con Rhyzm.. ¿Pero si te...
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Buttefly vs Tibhar

Miren, quiero comprarme una buttefly timo boll, con unas gomas tenergy 05 ambos lados, aquí lo que pasa es que yo estaba muy acostumbrado a Tibhar Rapid Carbon con nimbus sound ambos lados ! Lo que quisiera saber es que alguien con experiencia, los...
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