Dolor muscular en brazo y trapecio..

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Rutina para marcarme y quemar más grasa

Espero me puedas auxiliar, ya tengo rato en el gym ya había hecho pesas antes pero ahora solo ago cardio soy de complexión gruesa y gracias a el spinning que practique por un largo tiempo las piernas las tengo un poco marcadas, No se si me puedas...
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Hormigueos parte superior espalda

El día 10 te hice una consulta titulada "molestias lado izquierdo", te comentaba que tenía una sensación de adormecimiento en el lado izquierdo de la cara y en el brazo, y que después empecé a tener también molestias en la pierna. Después de ir al...
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Llevo dos meses y creo que la estoy cagando

Me llamo dani y desde que empecé no se si estoy haciendo algo bien, de primeras trabajo un día si y otro no, en un día ago pecho bíceps antebrazo y tríceps y el otro día ago espalda hombro cuádriceps y gemelos. Me he echo una tablilla que esta medio...
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Adherencias en rodilla

Te explico mi situación, me opere de lca (con tendón rotuliano) hace 2 años y la rehabilitación no fue como tuvo que ir, no podía doblar la rodilla más de 85º y tras varios meses decidieron hacerme una artroscopia y me han dicho que tenia muy...
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Osteofitos en cervicales

Hace unos meses que vengo observando que mi brazo derecho se fatiga mucho más de lo normal (por ejemplo si hablo por teléfono no puedo tener el teléfono cogido con ese brazo mucho tiempo porque me duele mucho, como si estuviera levantando 100 kg. En...
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Soy delgado y deportista. Voy al gimnasio y quiero fibrarme, marcar abdominales y un poco de músculo

Ante todo darte las gracias por anticipado por molestarte en responder las dudas de la gente. Te voy a exponer mi caso y mis objetivos lo más claramente posible, para que tengas más elementos de juicio. Tengo 26 años, bueno casi 27 ya, y aunque a lo...
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Tengo un hormigueo desde la pierna hasta el brazo y se me duerme la lengua ¿Qué puede ser?

Tengo 20 años y mi caso es el siguiente: Te voy a decir los síntomas que tengo y tu me dices cual es tu opinión, me da un hormigueo por la pierna y sube hasta el brazo, cara y lengua, a veces llega a dolerme un lado de la cabeza(he oído que tal vez...
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En electromiograma,el nervio esta bien?

Hoy me han hecho un electromiograma por egarsat, y primero me dice que el nervio esta bien, entonces le pregunto porque mis síntomas, y me dice que es por mi degeneracion o artrosis, que me lo dira la doctora de egarsat, tengo 37 años y estenosis...
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Zumbido en la cabeza y rectificación cervical

Soy una mujer de 43 años, mi problema es el siguiente; este pasado mes de febrero tuve un accidente domestico, me golpeé fuertemente la barbilla, tuve durante una semana mareos y zumbidos en los oídos. No acudí al medico porque pensé que esos...
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¿Corregir rectificación lumbar y cervical con ejercicios?

Resulta que posiblemente mi rectificación cervical venga de las lumbares, las cuales las tengo "cifosadas" o algo así, vamos, rectificada que la curva la tengo más abajo en lugar de en la parte de los omóplatos como tengo entendido que debería ser....
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