Aparatos de electroestimulación

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Rutina para endurecer los músculos de las piernas y el culo y mejorar mi condición física general

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Sobre dieta

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Entrenamiento deportivo mixto (pesas, natación, carrera continua) dieta y estilo de vida.

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¿Se puede adelgazar localmente?

Mi nombre es José Manuel, tengo 21 años, peso 79kg, mido 1,76m aproximadamente y... Tengo un problema algo molesto. Resulta que hago musculación y a la vez estoy a dieta. La cosa me va muy bien, porque con mi entrenamiento parece estoy desarrollando...
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¿Querría preguntarte si de verdad los electroestimuladores y sus programas de lipolisis son efectivos para reducir la grasa? Y si es así cuanto tiempo tiene que durar la sesión cuantos días a la semana como es la mejor forma de utilizarlo, etc. Yo...
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Tabla ejercicio con máquina multiestación

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