Mejorar ataque y defensa

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Aun me duele mi rodilla derecha

Me dijeron q es menisco un poco un poco de ligamento y tendinitis q hago solo me duele un poco ya puedo hacer ejercicios cuando hago calentamiento no me duele quisiera q se aane por completo me pueden ayudar por favor quiero volver a jugar fútbol...
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Queremos crear un equipo de fútbol para competir profesionalmente empezando desde regionales. ¿Cómo se haría?

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Botas de acuerdo a posición en el campo de juego

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¿Como se indentifican la clase y el estilo de un jugador?

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