Frecuencia cardíaca máxima para correr

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Yasaka

Quería preguntarte si conoces las gomas yasaka pryde 30 y si me puedes dar sus características y si me quedara bien con una madfera korbel
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Dieta estricta o es una locura?

Soy nuevo aquí, pero llevo mucho tiempo leyendo el foro y quería preguntar algo que me come por dentro. Actualmente estoy entrenando de cara a una competición de boxeo, por ahora a nivel amateur. Sólo decir, como dato, que desde los 15 años sueño con...
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Novato en el atletismo, necesito programa

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¿Es compatible el ejercicios aeróbico y las pesas para aumentar la masa muscular?

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Preparación antes de volver a jugar

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