Dolor de cabeza y mareo con gafas nuevas (misma graduación)

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Es grave la Graduación -1.75 en lentes

Me hice un examen de la vista y le recomendaron la graduación -1.75 en ambos ojos. Solo me dijeron que era mucho. ¿Necesito saber si a raíz de eso podría tener enfermedades de la vista o ceguera total?
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¿Cómo saber si uso los lentes correctos?

Compre unos lentes de contacto y varias veces batalle porque le pusieron aumento más en el que no era, ahora miro las cosas de lejos y siento que veo bizco, ¿Se debe a que no me adapto aun o es por la mala graduación?
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