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Preparación física en pretemporada
Soy entrenador de un equipo de fútbol sala femenino y quisiera que me ayudaras en preparar una buena pretemporada en lo físico. 1º como debo comenzar y que ejercicios hacer. 2º cuantas series de carrera contitnuas diagonales. 3º tanto sin balón como...
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Entrenamiento y jugadas ensayadas para niños
La próxima temporada voy a empezar a entrenar a un equipo de fútbol sala de niños de 8 años, me gustaría que me ayudaran con ejercicios de entrenamiento (he visto que un experto envío un planing a algún compañero) y con alguna jugada ensayada de...
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¿Por qué elegir Pin Up para tus apuestas deportivas en Perú?
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¿Cómo mejorar mi técnica futbolística y mis reflejos?
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Quitar manchas en vidrios
Tengo los vidrios de la sala llenos de un hongo que no lo puedo quitar, Si puede ayudarme se lo agradezco
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Pintar las paredes del garaje
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