Ayuno

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Necesito ayuda de un nutricionista o dietista. Peso 50 kilos y quiero ganar mucho más peso.

Me llamo Raul y no puedo subir de peso no estoy contento con mi cuerpo y me gustaría ganar por lo menos 15 kilos peso más o menos 50kilos unas 110 libras i mido 165cm 5.51/2ft por ahí me dan mareos y me dule la espalda creo que es debido a mi peso eh...
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Periquito y comportamiento extraño

Llevo un tiempo observando que mi periquito (varón-adulto) tiene molestias en la lengua. Dejando que me picase en la mano, pude ver como la lengua tiene un color muy rosado-oscuro y como con una película de saliva o algo así, vamos que no la tiene...
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¿Me haces una dieta para aumentar masa muscular?

Empecé el gym, hace 2 semanas y media. Ahora en Junio quiero empezar una buena dieta para aumentar mi masa muscular. Para esa fecha ya estaría terminando una dieta que hice para bajar de peso (régimen cetogenico). Mi peso va a ser de aproximadamente...
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¿Vibración en el recto por que?

Desde hace algunos meses e estado sintiendo una sensación de vibración en el ano pasa cada cierto tiempo durante el día repetidas veces, pero no me duele ni nada solo siento como que vibra como por 2 segundos y para. Cabe aclarar que tengo gastritis...
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¿Gastritis repetida?

Hace 7 meses tuve gastritis erosiva, que fue curada por mi medico con omeprazol durante 10 días y una dieta que duro un mes. El estomago se me desinflamo completamente y goce de buena salud hasta hoy. He empezado a notar los mismos síntomas que...
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Me he estancado y la grasa de la barriga no baja.

He conseguido bajar de 90kg. A 85kg. En 1 mes. Pero me he quedado estancado e incluso me veo que la barriga a subido. Empecé a consumir 1200 caloris diarias repartidas en 50% carbohidratos 30% proteínas y 20% grasas buenas. Hago todos los días de...
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Realizar ayuno, recomendaciones

Estoy pensando en hacer un ayuno para depurarme, de máximo 3 días. Soy una persona sana y aunque tengo un peso adecuado soy delgado, por lo que no quiero perder demasiado peso o recuperarlo rápidamente. ¿Qué recomendaciones me dais para que mi peso...
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Urea en la sangre

Tengo un problemilla practico la musculación y llevo una dieta rica en proteínas con batidos de protes que he tomado y claras de huevo y en unos análisis de sangre me han detectado unos niveles altos de urea en la sangre y he visto que puede ser...
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Pigmentación amarilla

El color de mi piel y la esclerótica de mi ojo tiende a tener una pigmentación amarilla, no tengo trastornos hepáticos y me dicen que es un problema solo de pigmentación y que para estos casos el sol ayuda. Me gustaría saber si existe algún...
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¿Intolerancia a los hidratos de carbono?

Desde hace años tengo un problema que no he conseguido solucionar y todos los médicos no me encuentran una solución. Hace unos diez años y coincidiendo con una dieta muy severa empecé a tener dolores de cabeza y un eccema en la piel, ya desde el...
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