Dolor intenso el muslo de la pierna derecha

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Edema trabecular oseo

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Bajar volumen cuádriceps y muslo

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Soy un chico de 17 años y soy delgado, quisiera saber cual es la mejor dieta y/o rutina para embarnecer, también te agradecería mucho el que me instruyeras como hacer crecer los glúteos (al parecer no solo las mujeres los necesitan). También quisiera...
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