Hapkido o Aikido

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¿Qué puedo hacer para evitar ser ansioso y no agobiarme por los comentarios de los demás?

Mi nombre es roberto, soy un chico español de 28 años y mi consulta es la siguiente. Soy un chico muy sensible, compulsivo y bastante nervioso. He decidido leer budismo, entre otras cosas porque considero que algo tan natural como estar con la...
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¿Cuál puede ser la singularidad del universo?

No entiendo como algo tan insignificante cómo el ser humano, con respecto al Universo, es capaz se tener conocimiento de algo tan inmenso. Yo creo que esa es la singularidad del universo. Que algo tan pequeño tenga consciencia de algo tan enorme. La...
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Fortalecer el borde de la mano

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Tengo 24 años, empecé kung fu hace un mes, me gustaría saber si podre tener la elasticidad necesaria para pegar una patada a la altura de la cabeza siendo que yo jamas he hecho estiramiento en toda mi vida. En un mes he notado una gran diferencia,...
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Hacer mortales

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¿Bola en la espinilla?

¿Amigo yo entreno muay thai y el otro día golpeando choque con la pierna de mi contrincante varias veces total ya en la noche me revise y note una bolita aguada en la espinilla no me dolía ni nada que podrá ser? ¿Cómo la desinflamo?
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