Quiero convertirme en Personal Trainer

Preguntas y respuestas relacionadas

Hola buenas me gustaría que me comentases que te parece mi dieta de volumen muscular.

Tengo 18 años mido 175 cm y peso 62 kg, soy mesomorfo y he comenzado una dieta de volumen, te comento: LUNES: DESAYUNO: -300 ml de leche desnatada con 50 gr de copos de avena y miel, 3 lonchas de fiambre de pavo, 300 ml de zumo de naranja y...
1 respuesta

Entrenamiento fútbol sala

Estoy entrenando un equipo de fútbol sala en categoría regional, y aunque es mi segunda temporada y en la primera no nos fue muy mal, no tengo mucha experiencia en entrenamientos. Te agradecería que me echaras una mano sobre todo en tema de...
1 respuesta

En un club sin ánimo de lucro ¿Qué obligaciones tiene la junta directiva con respecto a las entrenadoras?

Trabajo en un club sin ánimo de lucro en el que consta de 4 fundadoras, las cuales están dentro de la junta directiva, y estamos tres trabajadoras (yo una de ellas), una de ellas, fundadora y coordinadora. Hace dos años que no se presenta el libro de...
1 respuesta

¿Cómo ampliar conocimientos en diseño gráfico?.

Mi hijo hizo grado superior en diseño gráfico y un curso de diseño web y multimedia. Con estos estudios aún no se siente preparado, aunque tiene mucha soltura e imaginación en el dibujo. Todo lo que ha avanzado es porque busca y se asesora en...
1 respuesta

¿Qué rutina de pesas debo seguir y que alimentación para acercarme al físico de Van damme?

La verdad tengo un gran interés por el mundo del fitness a pesar de que no he sido muy constante en el gimnasio siempre he hecho ejercicios libres en barra por lo cual tengo una simetría digamos que aceptable y pss estoy desde hace mucho tiempo estoy...
2 respuestas

Circuito de musculación

Soy un chico de 18 años unos 75 kilos, 1.84 y complexión delgada y fibrosa. Tengo un juego de pesas en mi casa y he empezado a hacerlas. Los ejercicios que hago son: bíceps: martillo y curl. Tríceps: elevaciones por detrás de la cabeza y patadas....
1 respuesta

Trabajo de pecho

Llevo tiempo en el gimnasio y me gustaría saber qué tipo de ejercicio debo de hacer (a ser posible sin máquinas) para conseguir "canalillo", el pecho lo tengo algo desarrollado pero cuesta conseguir juntar la parte inferior del pecho.
1 respuesta

¿En internet puedo hacer un curso de odontología o higiene bucodental gratis y a distancia?

Me gustaría saber si sabes de alguna página por internet que yo pueda hacer un curso de odontología o higiene bucodental gratis y a distancia, y que este homologado, no veo ninguno con esas características, están muy caros. Pero donde vivo no hay...
1 respuesta

¿Magisterio musical?

Soy arquitecto técnico (chica), pero mi profesión no me llena interiormente. Hace un par de años comencé a estudiar piano desde 0, y ahora mismo estoy en el 4º curso de elemental, creo que es ese el grado de inicio, ¿No? Se me da bastante bien el...
1 respuesta

¿Puedo solicitar un certificado u homologación a efectos laborales?

No tengo la eso llegue a 4 pero no lo termine. Llevo trabajando 15 años en el mismo sitio. ¿Puedo pedir alguna equivalencia a efectos laborales con el graduado escolar?
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas de los temas