Entrenamiento para 100 metros lisos.

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"preparacion" jog rr

Tengo una jog rr de fabrica, solo con chapita del variador tecnomoto, pero hasta el escape es el de fabrica. Quería saber que tal me iría con un cilindro athena 74 de aluminio monosegmento. ¿Qué tal iría en aceleración? ¿Y en punta?
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Caída libre de un objeto desde una altura

Desde una altura de 14 metros se deja caer un elemento de 20 kg de peso, cantidad de energía mecánica con que se mueve el cuerpo, velocidad con la que el cuerpo llega al suelo, tiempo que dura la caída
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Como realizaría este ejercicio de dinámica

¿Desde aproximadamente que piso de un edificio se debe soltar el freno de un automóvil para que avance desde una posición de reposo y alcance una velocidad de 14.6 m/s (88 km/h) cuando llegue al suelo? Cada piso tiene una altura de 3.65 m.
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Desde una altura de 500m se dispara horizontalmente una bala con una rapidez de 50m/s . Calcular: el tiempo de vuelo total

Es de física. Movimiento en el plano con velocidad constante
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Como mejorar la resistencia

Me llamo David y querría saber como puedo aumentar mi resistencia al correr. Tengo un muy buen sprint pero poca resistencia ya que al estar corriendo durante mucho tiempo me canso con facilidad.
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Proteínas para ganar masa

Tengo 20 años y he empezado a ir al gimnasio hace un par de meses. Sólo puedo ir martes y jueves, los demás días hago abdominales o salgo a correr 15min. Quiero ganar 3 o 4 kg (mido 1.86 y peso 79), y me gustaría saber si tomando proteínas en polvo...
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Mejorar tiempos en natación

Me llamo Guillermo tengo 17 años y hace ya unos 5 años que deje de ir habitualmente a la piscina, ahora solo nado en verano. Últimamente me he vuelto a interesar por este deporte que aunque lo he dejado un poco de lado siempre se me ha dado muy bien,...
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Animal test-resultados

Hace 4 años que voy al gimnasio y tengo 21 años, me han comentado sobre el animal test, de comenzar hacer un ciclo de 42 días, tengo amigos que lo han tomado y le ha dado un buen resultado. Te comento peso 66 kg y he logrado definir de muy buena...
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Piernas delgadas

Mi problema es que llevo bastante tiempo yendo al gimnasio, pero no consigo hacer que mis piernas crezcan a pesar que las entreno dos veces por semana. ¿Cómo puedo hacer que tengan mejor aspecto? ¿Qué rutina puedo seguir?
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Quiero correr para perder grasa

Soy un chico de 21 años, mido 1,88 y peso 76 kilos, acabo de empezar mi tercer año en el gimnasio y estoy haciendo musculación para ganar volumen y definición. Poco a poco me voy viendo bien pero tengo una tripa que no me gusta, la clásica capa de...
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