Papilla berenjena

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Como conseguir mayor nivel de masa muscular

Tengo 14 años quisiera saber como aumentar mi masa muscular, soy flaco y alto, he ido varios meses al gimnasio pero no he aumentado mucho los músculos. Quiero, si me podrías decir, rutinas, alimentación, ejercicios, para engrosar mis músculos más...
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Preocupación por baja de energía para entrenar!

Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
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Dieta para el gimnasio

Soy una mujer de 19 años. Mido 1'69 y peso 49 kg. Me he apuntado al gimnasio para aumentar mi peso gracias al aumento de masa muscular. Aún tengo que pedir que me hagan la rutina, pero a parte de eso voy ha hacer workout y GAC. Mi objetivo es...
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Agaporni papillero

Tengo un agapornis de apenas 24 días, me lo dieron kn una rama de mijo i ya se la a comido entera...(me lo dieron kn 20 días) el toma bien sus papillas. ¿Pero el destete es a los 3 meses no? ¿Osea qué asta los 3 meses e de alimentarlo unicamente kn...
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¿Qué puedo hacer para que mi cone coma pienso normal sin chuches?

Mi cone tiene 3 años y solo come mezcla de pienso con chuches, si le pongo pienso solo de pellets ni lo prueba. Lleva 4 días sin comerlo y le he hecho papilla mezclando con unas pocas chuches y nada. Heno come mucho y el agua la bebe bien. Le llevé...
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Mi bebe de 13 meses come pero no crece ni sube peso

Mi bebe de 13 meses no come mucho desde que nació solo pesa 18 libras no creo que este bien su peso la pediatra le receto pediasure el come de todo pero muy poco que puedo hacer para que coma más.
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¿Qué comida debo darle a una perrita de casi 1 mes ?

Me han dado una perrita la cual no tiene ni 1mes... Y leche en polvo y tal y me gustaría saber que comida o que cantidad tengo que darle de esa leche porque es la primera vez que tengo una perrita tan pequeña... No quiero que le pase nada Ayuda please!
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Dieta para practicante de boxeo, no muy estricta

Soy practicante de boxeo, me gustaría tener una dieta no muy estricta, ya que no necesito perder peso, simplemente para cuidarme y definir un poco más, mido 188, peso 66kg y tengo 18 años.
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Muchas dudas sobre agapornis papilleros

En Enero hizo un año que me compre una pareja de ninfas, eran los primeros pájaros que tenia, y luego poco a poco me he ido comprado otras clases de pájaros, los tenia a todos en un voladero y aunque algunos se me han muerto, cuando empezó a hacer...
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Necesito una mano con mi peso!

Me llamo nico y tengo 17 años. Gracias por leer mi pregunta, mido 1´73 y peso 96 kg. Voi al gimnasio 4 bcs por seman y no pierdo mucho peso... Quiero aumentar mi musculatura notablemente y definirla bien, y tambien perder peso, bajar asta los 80 o 75...
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