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Potencia en piernas

Ésta pregunta se suele hacer en la categoría de baloncesto pero confío más en una respuesta de un experto en éste campo yo juego al basket y mi objetivo es aumentar de salto y explosividad en las piernas, lo que viene siendo trabajo de la potencia,...
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Iniciándome en la natación no aguanto más de tres largos seguidos

Tengo 28 años, 1,80 y 75 kilos. Hace 20 días que empecé con la natación por problemas en la espalda. En una sesión de una hora no soy capaz de pasar de 40 largos, y el mayor problema es que no soy capaz de hacer más de 3 largos seguidos, 75m. Termino...
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Aprender aikido

Hará cosa de un par de años estuve 4 meses intentando aprender Aikido. Mi experiencia fue un poco decepcionante, ya que encontré que se hacían muchas florituras, se partía casi siempre de agarres, de golpes de puño muy mal ejecutados, y lo mismo con...
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Que epígrafes me corresponden en el IAE

Quiero abrir una tienda de moda, complementos y bisutería. En la tienda trabajaría yo sola, todo lo relacionado con ropa y calzado lo compraría a mis proveedores, en el caso de la bisutería y complementos los haría yo comprando el material a...
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¿Cómo controlar el mal manejo de materias en los distintos procesos por los que pasa?

Soy jefe de un area de corte de alambres de una Maquiladora. Allí cortamos los alambres que se van a utilizar en la elaboración de arneses automotrises y de linea blanca. Quisiera saber si existe algún método para controlar el mal manejo del...
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¿Kava si o Kaba no?

Seré escueto, quiero dejar ya el Alprazolam(Benzodiacepinas)de una vez por todas pues me enlentece la memoria y sufro lagunas y ahora con las oposiciones quiero poder dejarlas pero como sufro de ansiedad tengo que tomar algo para estar sin ansiedad,...
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Botón Actualizar Tabla Dinámica

A tod@ Puedo crear un botón en VBA (soy principiante en esto) que tenga la misma función que el menu "Actualizar" en Tabla Dinámica para ponerlo a la mano a un usuario de consulta de un archivo.
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Tendinitis.

Hace un año y medio me diagnosticaron tendinitis en ambas muñecas y sigo padeciéndola. Necesito hacer algún deporte, he estado practicando natación, pero por motivos temporales no podré volver a practicarla hasta dentro de un año. ¿Qué actividades...
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¿Qué es el PER en bolsa de inversiónes?

Quería preguntarte qué es exactamente el PER. Sé que si el PER de alguna empresa está a 5 años por ejemplo, tardaremos 5 años en recuperar la inversión realizada, pero no entiendo qué significa esto. Si yo compro acciones de una empresa a 10 euros y...
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Tengo 14 años y estoy yendo al gimnasio desde hace unos 2 meses. Mi pregunta es ¿Puedo continuar haciendo pesas o debería esperar un par de añitos más? Lo digo porque he consultado algunas páginas y todos dicen que hasta los 17 no es bueno hacer...
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