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Toda la vida he estado un poco gordito y ahora gracias al ejercicio y comer bien estoy perdiendo peso. Mido 1.85 y peso 89kg. El problema es que estoy perdiendo de todas las zonas menos del pecho. Sigo teniendo pecho grande y fofo. Quería saber si...
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Necesito consejo sobre alimentación para eliminar grasa en el vientre

Mido 1.58m y peso 54Kg, a pesar de no tener un problema de sobrepeso, si tengo un problema de grasa localizada en el vientre y que me obsesiona. He eliminado de mi dieta azúcar y alcohol, en la comida como de todo, legumbres, pescado, carne, fécula,...
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Fortalecer cuerpo fofo

Me llamo Juan, tengo 29 años, mido 173 kg y peso sobre 86 kilos estoy bastante pasado de peso y mi cuerpo es fofo, sobre todo parte de abdomen donde tengo mucha grasa acumulada y también la zona del pecho me acabo de apuntar a un gimnasio, y me...
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Salvavidas

Te quería preguntar como puedo hacer para bajar el famoso "salvavidas", o sea la "panza de los costados". Gracias, Guillermo (CABJ)
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Masaje anticelulítico

Quisiera saber como realizarme un masaje anticelulítico a mis piernas y barriga.
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Trucos para bajar de peso y mejorar zona abdominal

Llevo bastante tiempo en el gimnasio pero ya no consigo bajar de cierto número de kilos. Quería que me recomendarais rutinas para bajar peso y mejorar la zona abdominal (y quizá perder lo que queda del siempre antiestético flotador), también acepto...
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Gamma g.t.

En una analítica que me he hecho hace un par de días me sale la gamma g.t. En 77, aunque los demás valores salen dentro del rango de normalidad. Tengo desde hace un par de semanas nauseas. ¿A qué se puede deber este valor más alto de lo normal?...
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Puntada en la parte alta de mi nalga derecha

Hace días que tengo dolor en la nalga derecha, estando parada o sentada, es como una puntada que me da de repente, solo en la nalga derecha por lo que he notado, pero ya van muchos días con esa molestia, ¿Puede esto ser algo serio? ¿O una mala postura?
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Quemazón en la piel

Desde ace un año Le cuento lo más detallado posible para que logre comprenderme, gracias por su tiempo y por favor no lo eche en saco roto. GRACIAS. Tengo 25 años, soy una chica normal, mido 1.68 y peso 56 kg más o menos. Hace un año me comenzaron a...
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Perder grasa abdominal después de un aumento

De peso. Hola Leroy, mi nombre es Gabriel, y quisiera que me ayudaras a lo que deseo. He estado yendo al Gym desde hace un año ya, mi objetivo fue aumentar de peso y lo estoy logrando, peso 80 Kg, y mido 1.81 Cm, y debido al aumento de peso gané un...
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