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Ejercicios para Prebenjamines
Quisiera que me envíes o publique ejercicios para prebenjamines unas 08 sesiones o clases ya que entrenaremos 2 veces por semana.
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Quiero hacer un curso de monitor comedor escolar.
Me gustaría mucho poder trabajar en un comedor escolar estoy bastante ilusionada al respecto pero ando un poco perdida porque no se muy bien que titulación se necesita o formación. Ya que mis estudios y experencia laboral no tienen nada que ver con...
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El ejercicio profesional del ingeniero industrial
El año que viene empiezo en la universidad. Me gustaría saber si, en terminar tu ingeniería, notaste que los estudios que seguiste te prepararon perfectamente para el ejercicio profesional. Es decir, el bachillerato prepara para la universidad, y la...
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¿Hay alguna subvención que pueda solicitar una asociación cultural deportiva sin animo de lucro?
Pertenezco a una Asociación Cultural Deportiva de Artes Marciales en Cádiz. Es una asociación sin ánimo de lucro. Pero nos gustaría fomentar la actividad que practicamos y para ello habíamos pensado en solicitar algún tipo de subvención. Nosotros ya...
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¿Cuál es la defensa más eficaz para un equipo de juniors masculinos?
Me llamo Jose Antonio, y entreno a un equipo de baloncesto en la categoría de juveniles masculino ( juniors masculino). Tengo dudas acerca de la defensa más apropiada acerca de estas edades, pues su capacidad no es la misma que si fueran...
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¿La natación tonificará mi cuerpo y quemará la grasa, o voy al gimnasio?
Aquí va mi pregunta: Pequeño aprendí a nadar, pero más que todo como supervivencia por si algún día caía en un rio o piscina, pero ahora estoy practicando la natación como deporte y me ha gustado mucho, llevo 2 meses asistiendo al complejo deportivo...
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Cuádriceps cansados y doloridos
Soy corredor de fondo, maratoniano y mediomaratoniano. Hace dos años casi de repente empecé a notar una bajada muy acusada en mi rendimiento. En las cuestas me quedaba clavado, no aguantaba los ritmos altos y corría con dolores en los cuádriceps....
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Manuales de entrenamiento, ejercicios y demás..
Desde hace poco entreno a unos chavales de 6 años, de fútbol 5, y algo de idea tengo para dirigirles, pero Quisiera si alguien me pudiera ayudar con unos manuales de ejercicios para realizar con ellos en los entrenamientos.
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Ejercicios de potencia!
Juego al voley y quisiera saber ejercicios de potencia para voley
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Densidad muscular
Me gustaría hacerte dos consultas... Por un lado cómo puedo aumentar la densidad de mi espalda. Tengo una buena forma en V pero me falta grosor y densidad. Por otro lado que puedo hacer para potenciar el crecimiento de los deltoides, especialmente de...
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