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¿La glutamina se toma los días que no se entrena?
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Tomé batidos, consumí aminoácidos ramificados y ahora creatina para aumentar volumen muscular
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Series, de ejercicios, masa muscular, dieta...
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Método yuzpe, condón y día fértil
El día 4 de abril, estaba en mi día 14 del ciclo menstrual (de un ciclo de 30 días) y tuve relaciones sexuales con condón.. Sentí que el condón estaba muy mojado, pensé que tal vez se había salido un poco de semen, así que realicé el método yuzpe. El...
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