¿Hay algún tratamiento para la desviación de rodillas?

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¿Cómo curo la herida y dolor en tendón?

Y de antemano agraecerle por su tiempo brinaddo hacia mi. Tuve un problema con mi tobillo que a un principio pensé que fue causada por otras razones( Una mancha negruzca o tendón) por lo que me dirigí hacia un terapista y luego donde un doctor al ver...
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Necesito ensanchar mi espalda y mejorar mis músculos, pero no tengo dinero para ir al gimnasio

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Desarrollo del soleo, intensidad del ejercicio

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