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Fui un día al peluquero y me dijo que se me veía clarillos, y me emparanolle mucho, ¿Quiero saber el porqué yque puedo tomar? Para que tengáis más información sufro de estrés y tomo pastillas, mi padre tenía una mata de pelo fuertísimo y espeso y yo...
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Duda de mi dieta

Le cuento soy chileno, y hace unos 3 años que entreno constantemente, pero no con el fin de ser fisiculturista, sino con el de marcar y tener mis músculos. Desde hace un par de meses decidí ser constante en mi dieta, la cual la hago todos los días,...
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Tablas nutricionales

Sé que va a sonar un poco loco lo que voy a contarte, pero aquí en casa, decidimos con la familia tomar medidas ante la paranoia pública que se vive por todos lados (epidemias, crisis, etc...) Una de las cosas que quisiéramos hacer es equipar nuestra...
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Harinas blancas

Mi pregunta va directo a lo siguiente: Me han dicho muchas veces que el arroz graneado es un alimento que carece de nutrientes o que en todo caso su alimentación es deficiente. Por otra parte me dicen que se trata de una harina blanca como el pan,...
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¿Cómo sé si mi alveolitos está sanando correctamente?

El martes fui a que me quitaran los puntos después de una extracción de muela de juicio y me diagnosticó alveolitis seca. Sólo me dio a tomar Amoxicilina 500mg y me mandó a casa. No me hizo limpia, lo cuál me llenó de dudas y fui a comprar un...
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¿Cual es el porcentaje ideal de grasa en el cuerpo y cómo puedo conocer el que tengo?

Soy un chico de 22 años, 1,80 y 70 kg, quisiera saber cual es el porcentaje ideal de grasa en el cuerpo y como se puede conocer el que tiene cada uno.
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Mucho me gustaría tu opinión en lo siguiente: Tengo ganas de hacerme una extracción De costillas falsas, he buscado infor- Mación en internet, y no encuentro nada. Me gustaría si es que tienes la info me indiques lo siguiente: 1.+-/ Costo 2.Es...
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Estoy con tratamiento androcur para el acné y no veo resultados llevo 4 meses estoy cansada

Llevo 3 años luchando con el acné severo he realizado rakutam, antibióticos y ahora por temas hormonal androcur estoy desesperada no veo cambio y llevo con este tratamiento 4 meses creo que la dermatóloga no me asesora bien o no se
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Soy David, español 21 años, entreno con pesos desde hace un par de años y estoy barajando la posibilidad de empezar a tomar suplementos como proteína y creatina. Mi objetivo es el aumento de volumen y fuerza muscular, necesario para el deporte que...
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¿Como puedo limpiar mi rostro de grasa? Y ojeras

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