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Tengo 26 años, mido 1.80 y peso 84 KG. Llevo un año en el gimnasio, mo objetivo era definir mi cuerpo y no coger volumen ya que tenia ya de por si una anatomía corpulenta, llevo muchos años jugando al tenis y siempre había estado en gimnasios. La...
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Síndrome metabólico: ¿Qué tomar?

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Hola necesito ayuda mido 1.76 peso 88kg

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¿Es mucho un casi un kilo semanal?

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