Busco jugadas, técnicas para mejorar visión de juego y juego en equipo para base de baloncesto

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Flor

Soy un jugador de truco venezolano, tiene algunas diferencias en cuanto al argentino, me gustaría saber en que momento le puedo pedir flor a mi oponente.
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Como mejorar mi tiro

Quisiera ver si me pudieras ayuar A mejorar mi tiro de 3 puntos en basket. Por favor. Me gustaría mejorar en este grandioso deporte
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Rutina de tiro

Me llamo rodrigo tengo 14 años mido 170cm peso 57 juego de base y me pregunto si tendríais una rutina de tiro para los fines de semana (juego de base)
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Como relajarme antes de un partido de fútbol

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Entrenamiento para porteros

Soy un portero de 15 años que juega en un equipo de fútbol lo malo que solo entreno martes y jueves y no es un entrenamiento especifico para portero. Me gustaría que alguien me diera consejos o ejercicios para mejorar la habilidad, agilidad, rapidez,...
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