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¿Qué frecuencia cardíaca es la mejor para quemar grasa?
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Potencia recomendada para extractor baño
Tengo un aseo (con inodoro, lavabo, y ducha) de 2 metros cuadrados (1,88m por 1,06m), y con el techo a 2,40m de altura. Estoy de reformas y había pensado meterle un extractor S&P SILENT-100 CZ, ya que hace poco ruido (26,5db). Lo que pasa es que he...
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¿120/80 o 116/80 es tensión adecuada para mujer de 38 años sana?
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