Sistemas de Retención Infantil

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Soy una chica delgada pero fofa, por decirlo de alguna manera, quisiera poder endurecer los glúteos y el abdomen, este ultimo más difícil por que tuve un niño y muchas estrías y se me ha quedado flácido, según tengo entendido esa distensión no se...
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Rutina de entreno

Tengo 50 años mi constitución es ectomorfo, peso 62kilos y mido 1,65cm, llevo practicando pesas unos 12 años, no tomo esteroides todo natural, a hora entreno en mi casa con un banco multipower, te pongo mi rutina llevo con ella un año y me va bien,...
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Rutina para potenciar el salto vertical.

Me llamo Pol tengo 16 años y juego a voleibol en el equipo de tarragona desde los 13 años. Mido 1 m 80 (con calçado) y peso 57 kg. Tanto en saque como en recepción soy bastante bueno. Pero en ataque flojeo bastante. Entreno 3 veces a la semana y el...
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Calculo de fuerzas

Necesito que me solucionen un problema. Tengo que calcular las fuerzas a la que está sometida la pared de una piscina desmontable. La piscina tiene las siguientes características: se trata de una piscina redonda de diámetro 3,5 metros y altura 1,20...
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Participación de una sociedad en otra

Llevo la contabilidad de una sociedad que acaba de aportar 1002euros, junto a otras dos sociedades, para la constitución de una nueva sociedad. ¿Cómo contabilizo esta aportación? En una 240, ¿2502 o en qué cuenta? Se considerarían sociedades...
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Elegir mesa y sillas para terraza

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Períodos

Mi cuestión se refiere a los diferentes períodos que se tienen que hacer para ganar volumen y luego definir. Entiendo que primero debe hacerse una rutina para ganar masa y posteriormente empezar a definir el músculo. Mi mayor duda se refiere al...
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Tengo un pastor alemán de 3 años y medio al que en estas dos ultimas veces que le ha tocado su desparasitación nos hemos dado cuenta de que el vete nuevo no le ha dado la dosis adecuada en cuanto pastilla-peso. En junio lo lleve y lo desparasito...
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Colgar espejo pesado con moldura escayola

Me compré un espejo de vestidor con una moludura que imita a antigua de color dorado, pero no es de madera, sino de escayola. El caso es que pesa una barbaridad y además no tiene ningún sistema para ser colgado a lo alto (como yo lo quiero poner)...
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