¿ Qué pasa si apoyo el pie con fractura 4º y 5º metatarsiano al retirar la escayola?

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Juego al fútbol sala y tengo los tobillos débiles y poco flexibles de por sí. Estoy pensando en comprar una ortesis de tobillo para cada pie, para prevenir mejor los esguinces, pero dudo que tipo es el más adecuado, si de neopreno, de cordones...
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