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Pudo entrenar kick boxing o boxeo con sobre peso? O ¿ Qué debo hacer primero?
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Alimentación y ejercicios para el desarrollo muscular
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Rutina de gimnasio para adelgazar 25 Kg
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Información de suplementos deportivos
Seré breve. Necesito saber información completa acerca de los suplementos de proteínas. Tengo 18 años y peso 70 kilos. Practico boxeo 3 veces a la semana (Lunes, miércoles y viernes) y los martes y sábados hago ejercicios por mi cuenta en mi casa. Me...
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Duda sobre el Insanity Workout
No se si es la categoría correcta, pero ahí les va Tengo 15 años, mido 1.73 y peso 64 kg. Comencé hace mes y medio la rutina del insanity de team beachbody, tal vez la conozcan. Y tengo algunas preguntas, tal vez me puedan ayudar: La rutina es de 1...
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Subir de peso y muscular
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Musculación con suplementos
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Suplemento ;Cell-Tech & Iso Gain?
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