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Monitor o computador para spinning
Necesito saber si puedo comprar un monitor para mi bici de spinning, que me diga velocidad, pulsaciones, etc. No se si se puede comprar por separado de la bici, ya que la mía no lo trae. Ah! ¿Dónde puedo comprarlo? ¿Y cuál me recomienda para un uso...
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¿Una llanta de bicicleta cara tarda más en descentrarse que una económica?
Las ruedas de mi bici están descentradas, lo que hace que en cada ciclo la rueda oscile hacia los lados y me roce la pastilla de freno, restándome velocidad. No sé si le pongo nuevas llantas más caras a mi bici no volvería a tener ese problema. Las...
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¿Por qué tengo sensaciones tan distintas con bicicletas de montaña parecidas?
Tengo dos bicicletas, una Megamo con 7 años (la que siempre he tenido) y una Mendiz RX2 del 2011 talla M (recién adquirida). MEgamo: Replica 2004 (Gama media), montada en deore y con suspensión Sunt. XCP. Talla 47.5 cm (lo que mide el tubo - sillín)....
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¿Que puedo hacer para quitarle peso a mi bici de montaña?
Tengo una bici de montaña ligera pero me gustaría que lo fuera más aún. ¿Qué debo hacer?
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Rutina para entrenar en casa
De nuevo no se si recordaras que ya te consulté en su día. Aquí te lo recuerdo. (Hola tengo 35 años, mido 174 y peso 80 Kg. Me gustaría hacer una dieta para perder peso, pero quiero una dieta que sea saludable y que pierda verdaderamente grasa y no...
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Como sicronizo el cambio de mi mtb
¿Cómo puedo sincronizar el cambio de mi mtb? Me roza la cadena con el desviador cuando meto plato grande y piñon pequeño y también en plato mediano y piñon grande
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Rutina intensa 100 % efectiva
Mentzer: Te cuento sobre mi entrenamiento. He ido a 3 o 4 gimnasios en mi vida. Pero la vez que más tiempo estuve, fueron 4 o 5 meses. Ahora estoy haciendo pesas en mi casa. Tengo un galpón pequeño con algunas máquinas, mancuernas, y una barra....
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Frenos de disco hidráulicos
Te escribo, para ver si me resuelves esta pequeña duda, tengo una Scott Scale, supongo que conocerás este modelo, en concreto tengo la 80 que es la mas baja de la gama, es del año 2008, y la compre en 2009 con un 30% de descuento, el problemas que...
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Crujido en la Rodilla alguien sabe que puede ser
Resulta que desde hace tiempo ( un par de meses) llevo notando una sensación de roce a la palpacion en la rotula al hacer varias veces flexo - extensión y justamente en la extensión deriva en un crujido que NO va acompañado de dolor ni ningún otro...
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¿Que tabla de ejercicios y que dieta recomiendas a un novato con una maquina de multigym?
Resulta que no puedo ir al gimnasio por motivos de trabajo, entonces me he comprado una maquina multigym de esas que puedes hacer casi de todo y unas mancuernas con bastante peso cada una, me comprare también una barra larga y otra corta y...
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