Entrenamiento TKD

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Hay algo que pueda ayudar a que mi pene crezca?

Tengo 18 anos casi 19 y mi pene esta muy pequeño, mide 9cm cuando esta erecto, y quisiera saber si ay algo que pueda ayudar acrecer al pene o tengo que resignarme.
2 respuestas

Como aplicar silicona blanca en cristales de pavés

Acabo de terminar una pared de cristales de pavés y lo he hecho con cola siliconada y guías planas, me ha quedado bien, el problema es que he aplicado masilla acrílica blanca para cubrir las juntas y la he expandido con el dedo, lo que pasa es que me...
1 respuesta

¿Por qué se me pone dura la articulación?

Quería preguntar una cosa, yo cuando hago flexiones de brazos al suelo y otros ejercicios similares, termino de hacerlos y las articulaciones del codo y la muñeca se me ponen rígidas osea un poco duras como si se hubieran pegado aveces da como un...
1 respuesta

Cambio de paleta, consulta

¿Cómo les va? Estoy por comprar una nueva paleta, antes tuve una DHS (gomas hurricane 3 neo de drive y revez y una madera, si mal no recuerdo, w08 se llamaba) mucho no me gustaron las gomas por que ademas de ser un poco pesadas eran demasiado duras...
1 respuesta

Rotura de minisco

Tengo actualmente 37 años, aproximadamente cuando tenia 12 años me hice un esguince en mi rodilla izquierda, pero con el tiempo no recuperándome mi madre me llevo a otro medico, en privado, este me dijo que posiblemente tendría el minisco roto, pero...
1 respuesta

Paletas marcraft

Quiero saber que tal son las paletas "marcraft" que venden en deremate a $59.. La verdad que quiero comprarme una, y están bastante baratas. Mi idea no es gastar mucho (no soy profesional).. Así que quiero saber que me podes decir! La cosa es que si...
1 respuesta

¿Me puedes ayudar a muscular con hernia discal?

Actualmente estoy 6 meses de baja por la lumbalgia, dorsalgia y cervicalgia que me ocasionan la hernia discal en L4 L5 y varias protusiones en el resto de espalda. Para colmo trabajo como moza de almacén desde hace 4 años,. Los cuales dejé el deporte...
1 respuesta

Como subir de peso en el gym

Desde hace un par de meses voi al gym, ya estuve ace tiempo i conseguí algo de volumen pero tuve que dejarlo, ahora he vuelto a empezar pero lógicamente no puedo darlo todo como antes i voi poco a poco, pero en bíceps pro ejemplo noto una congestión...
1 respuesta

Solar patio con losas de baro

Voy a losar con baldosas de barro y quiero saber como tengo que hacer el lecho y que materiales lleva. Luego como rejuntar para que todo quede bien.
3 respuestas

Rutina para dos días

Que tal donjoe gusto saludarte, me gustaría que me aconsejaras una rutina para trabajarla solo dos días a la semana, solo me interesa ejercitar hombros, espalda, bíceps, tríceps, pectorales y abdomen, las piernas no me interesan ejercitarlas por que...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema