Clase de educación física

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Definir musculatura

Llevo en el gimnasio un año aproximadamente y desde hace cuatro meses me esforcé a fondo para aumentar volumen. Los resultados obtenidos son los esperados, y ahora quiero definir un poco, sobre todo la zona abdominal. Creo que con bajar tres o cuatro...
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Estoy Estancado!

Soy un joven de 22 años con un peso de 67kg y estatura de 1.71cm, llevo haciendo ejercicio continuamente desde hace 6 meses, y la verdad es que me estoy sintiendo estancado, es decir que ni subo de peso, ni masa muscular, ademas de cierta flacidez en...
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Quiero quemar grasa y ganar musculo.

Tengo 41 años, mido179cm y peso 75kilos. Estoy bastante bien de cuerpo pero me gustaría mejorar por que, aunque tenga buenos hombros tengo poco pectoral y he empezado a tener barriga. Hace un mes empecé a ir de nuevo al gimnasio. Voy 2 o 3 días a la...
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Dinámicas de Grupo

Me llamo Ana y soy técnica de empleo y formación. Una de las actividadesq ue realizo con desempleados son dinámicas de grupo con el objetivo de que los y las participates se posicionen ante la formación. ¿Podrías darme alguna información sobre ello?...
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Formulario Child

Pues bueno mi duda o mi problema es el siguiente... Estoy trabajando en un proyecto bastante grande... Que consta principalmente de un formulario padre y varios child (a parte de otros). Y el problema que tengo es que cuando hago .show de los hijos...
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Hay alguna forma de que 2 láseres con los haces perpendiculares sumen su luminosidad

Mi pregunta consiste en saber si dos haces le luz de dos láseres, posicionados de forma perpendicular al coincidir en un punto, pueden sumar su intensidad lumínica dando lugar a un punto mas brillante que el haz individual de cada láser (sin...
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Mujer de 28 años quiere hacer artes marciales por 1era

Quisiera que me ayudaran con orientación sobre cómo empezar a los 28 años con un arte marcial. Siempre me ha gustado, ahora me encuentro practicando Tai Chi Chen pero llevo apenas 5 meses. Me encanta! Pero desde un principio quise aprender algún tipo...
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Se puede registrar la mochila y bolsillos a un alumno en clase?

A mi hija y sus compañeros, en el instituto le han pedido que vacíen sus mochilas y se "auto cacheen" para ver si alguno de ellos tenía el móvil de otro compañero que supuestamente había sido robado. He pedido explicación al centro y me dicen que...
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Requisitos y pasos para abrir una estancia infantil

Blooddragon quiero ver si tu me puedes asesorar en los pasos y requisitos que tengo que seguir para abrir una estancia infantil soy del Estado de México.
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¿Plan de entrenamiento para test de cooper y musculación?

Soy mujer, de 18 años y estoy entrenando para entrar a la policía. Quiero entrenarme lo mejor posible para el test de cooper. Hace unos años estaba en un grupo de atletismo por lo tanto sin entrenamiento ya alcanzo el mínimo permitido que son 2500...
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