¿Dormir? '

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¿Por qué pienso en que no voy a poder dormir?

Mi nombre es Martin y resulta que hace un mes más o menos pasé una noche de domingo sin poder dormir ósea todas las noches yo ponía en el ipad una serie, un capítulo al azar y lo dejaba andando hasta dormir, esa noche fue normal hasta que me desperté...
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Rutina para modificación de composición corporal

Soy una mujer de 37 anos, peso 54kg y mido 1.60 con un IMC de 21.5 y 31.1 de % de grasa. Como ves soy una persona delgada, pero con poco musculo y mucha grasa, el programa de entrenamiento que estoy empezando es de 4 días ejercicios de cardio...
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Sensación de irrealidad constante. ¿A qué se debe?

Soy un chico de 21 años, de Barcelona. Mi problema es que desde hace poco mas de 1 semana que tengo una sensación de irrealidad constante, como si estuviera viviendo un sueño, es algo muy raro, nunca antes me había pasado. También noto que pierdo la...
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Dolor de cabeza muy fuerte y repentino.

Tengo 18 años y estos últimos 4-5 días he estado con dolor de cabeza muy fuertes, he estado tomando pastillas para el dolor, pero no me hacen nada (se llaman Panadols). En esta semana me ha pasado ya por dos ocasiones que repentinamente me ha dado un...
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¿Qué es bueno para crecer?

Yo tengo 15 años mido 1.68 y peso 53, me gusaria crecer más ya que el doctor m dijo que me falta 1.5 cm pra estar bien para mi edad. Me gustaría crecer uno centímetros más. Yo igual ago pesas lune miercole viernes eso no deja que crca más rapidament....
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¿Para adelgazar es mejor el te negro o el te verde?

Solo necesitaba saber cual es mejor y en que cantidad debo tomarlo diariamente ojala me puedas ayudar
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¿Cómo puedo dejar de angustiarme pensando que estoy contagiado de vih, hepatitis o otras ets?

¿Qué tal espero no ser muy extenso pero necesito que me diga que puedo hacer, en septiembre del 2009 tuve relaciones con una prostituta, un par de meses antes nació mi primer y único hijo al momento la verdad siempre me ha dado miedo el tener un...
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Problemas de sueño

Resulta que sufro de cierto daño cerebral y por lo que tengo entendido me hace falta dormir más de lo normal pero ya llevo varios años que me cuesta demasiado levantarme de la cama si no he dormido mis horas, me cuesta algo fuera de lo normal y me...
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Creatina y glutamina

Quiero aumentar de masa muscular, hace 4 años que voy al gimnaco y peso 67 kg y he logrado definir muy bien mi cuerpo, me gustaría tomar creatina y glutamina, quiero saber cuanto tiempo debo tomarlo, cuanto descansar y si es bueno tomar algún...
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Pulsaciones en el Ojo por Falta de Sueño

Llevo unas cuántas semanas con problemas para dormir, en general varía entre no poder conciliar el sueño en la noche y entre despertarme en la madrugada sin sueño. Comencé a despertar con una especie de pulsaciones en la parte baja del ojo (donde...
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