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Se me entumen los brazos al correr
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Como incrementar la masa muscular de los brazos
Quisiera saber como incrementar la masa de los brazos, yo tengo 19 años, mido 1.73´m, y peso 71 kilos, hago mancuerdas durante 2 horas diarias, pero lo que yo quiero no es que se me marquen los tirceps ni los bíceps solo quiero que sean grandes como...
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Mejorar mi condición física
Tengo 48 años, desde hace unos 7 años práctico mountain bike, saliendo solo un día a la semana y haciendo rutas de unos 50 kms con subidas de unos 1000 mts. ¿Cómo puedo hacer para mejorar mi condición física y mejorar fundamentalmente en las...
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¿Sera rotura de menisco?
Espero que alguien me pueda ayudar en lo que tengo, me dedico al atletismo, hace 20 días tuve una competencia en la que había cuestas muy pronunciadas (subidas y bajadas) fue de 10 km, no tenia ninguna molestia en la rodilla, trote dos días para...
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Tengo casi 18 años y todavía no tengo barba
En 1 mes cumplo 18 años y no tengo Barba Me he dado cuenta de que con una linterna puedo ver que hay pelos en las patillas ya negros al igual que en el labio inferior y por la barbilla tengo un pelo negro medio largo Tengo muchos pleitos rubios. En...
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¿Es efectivo Diltiazem para extrasistole ventrilcular?
Tengo 41 años, mido 1.73, peso 73kg. Hacia deporter tortaba 10km 3 veces por semana. Tome clonazepan 1mg/día(Dx: posible trastorno de ansiedad) por prescripción de siquiatra por ansiedad hace 1 año a raíz de la muerte de mi madre. El Siquiatra empezó...
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Hola experto 20 kilos de sobrepeso
Tengo 20 kilos de sobrepeso, siempre fui flaquita pero pase por una depresión dos años y subí 20 kilos. Mi peso normal era de 55 kilos. Ahora estoy 20 kilos arriba. Quiero saber como hacer para bajar 20 kilos ya que fui a alco y el grupo era muy...
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¿Se puede taladrar bovedilla de hormigón para que aguante hasta 200 kilos?
Quiero fijar un soporte para hacer dominadas al techo de mi sótano. Este techo es de viguetas de hormigón y bovedilla de hormigón. El soporte que quiero fijar aguanta hasta 350 kilos, y dispone de 8 agujeros para la fijación: 2 brazos con 4 agujeros...
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Dieta por operación
-Lo primero agradecerles que me puedan ayudar, hace 5 años me operaron de dos hernias discales, (en esa época pesaba 49 Kilos y tenía 23 años)me hicieron laminectomia y discectomia de L4-L5 y L5-S1, a los 8 meses me quedé embarazada y me fastidió un...
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¿Me estoy muriendo de cáncer o algo similar?
Me llamo Ángel hasta hace 2 años tenia una vida norma, iba a la universidad, salia con amigos, hacia deporte y pesas, prácticaba karate y corría los fines de semana. Pero un de un día para otro me empezó a sentir mal, comencé con un dolor punzante en...
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El 24 de abril me mordió un perro.
Además de las heridas ( me dieron 17 puntos) me quebró el peroné (me falta un pedacito, seguramente con el colmillo ). Después de 3 semanas, ya estoy caminando pero el tobillo sigue muy hinchado. ¿Qué puedo hacer? El traumatólogo dice que hay que...
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