Dolores en articulaciones

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Elasticidad en piernas

Tengo 21 años y practico la Copoeira desde hace 2 meses. El problema es que tengo muy poca elasticidad en las piernas y me supone un impedimento a la hora de ejecutar bien algunas patadas y movimientos. · ¿Qué puedo hacer para ganar elasticidad?...
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Dolor muñeca-brazo-hombbro- espalda

Escribo porque ya hace unos años que sufro una serie de dolores en muñeca, brazo, hombro y trapecio. No son siempre los mismos dolores; pero si que creo que se relacionan. Todo empezó con undolor en la muñeca hasta el punto que me pinchaba al abrir...
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Hola soy Esther de Barcelona,

Tengo 40 años y hace aproximadamente 2 meses me diagnosticaron condromalacia rotuliana en fase avanzada . Mi único deporte aparte de la vida normal es andar durante unas dos horas a paso rápido un par de días a la semana .El síntoma que me hizo...
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Operación de menisco y ligamentos cruzados

Mi pregunta es por una operación que le han echo a mi pareja hace 20 días, le operaron del menisco interno y de los ligamentos cruzados externos por una lesión en el fútbol. Todo fue fenomenal hasta que le quitaron las grapas hace más o menos 12...
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Protusion en lumbares y cervicales? Y disestesias en extremidades

Tengo 37años y en tac solo miradas, l3 a s1, y en todas hay protusion condicionando estenosis foraminal bilateral con asimetria mayor en l4l5, mi pregunta es que también me duele la cervicales y disestesias en pulgar y debilidad en antebrazo, ¿Puede...
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Poca fuerza en piernas

Buenos días osteomanu. Te vuelvo a pedir consejo otra vez más. A ver si por favor me puedes ayudar. Tengo 51 años y desde hace muchos años padezco de condropatía rotuliana em ambas rodillas. Estoy operado de la derecha en 1988, y las tengo mal. El...
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Dolor De Dorillas. Hace una semana comencé con dolor de rodillas. En ambas

Siento que algo choca en mis rodillas provocándome una molestia y un pequeño dolor como Ardor que me pincha.. El dolor es en ambas. Comenzó en ambas. Nose si es normal que el hueso que esta en la rodilla mirando hacia afuera se mueva. Lo aprieto con...
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Rehabilitación de rotura de LCA y menisco interno

Quisiera que me absolvieras unas dudas que tengo, me he operado de una rotura de LCA mediante injerto y una meniscopatia hace 5 meses, recién llevo 1 mes que he dejado las muletas, mi traumatólogo me ha dicho que mi rehabilitación va a consistir en...
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Dolor en tríceps

Otra vez monarka, mi pregunta es la siguiente: Cuando hago ejercicios para tríceps, me duele un nervio que se ubica en esa zona (tricep), debido a que parece ser que esta algo fuera de su lugar y se me mueve con facilidad de un lado a otro y por eso...
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¿Algo raro está pasando en mis testículos?

Tengo 24 años. Me he dado cuenta que últimamente tengo un testículo más bajo que el otro(no mucho) se nota bastante. La cuestión es que un testículo está en su posición normal, pero el otro(el más bajo) ha rotado su posición y cuando lo intento...
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